【外事“十个一”】体育篇:“跳”出风采,“绳”采飞扬
来源:青岛外事服务学校  时间:2023-11-22

      11月18日至19日,由青岛市教育局、体育局主办的2023年青岛市中小学生阳光体育联赛跳绳比赛圆满结束。经过两天的激烈角逐,我校跳绳队喜获得十一个奖项。

      本次比赛标准高,难度大,在赛前队员们克服种种困难,调整心态,以最好的状态积极备赛。在解磊老师的精心指导下,队员们团结一心,不负众望,将日常练习的基本功充分展现,努力拼搏,以令人欣慰的成绩诠释了“勇敢是最美丽的,拼搏是最伟大的!”

      跳绳是一项不受场地限制,很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部,腰部以及腿部关节和肌肉,同时可以提高学生的肺活量及协调能力。不仅可以使学生的身体得到充分锻炼,还能缓解学生由于久坐不动造成的疲劳,起到强身健体、丰富学生课外活动的作用。

      一直以来,外事师生坚定贯彻落实市教育局“十个一”项目行动计划,积极开展跳绳学习与训练,促进学生掌握一项体育技能,将时尚、健康、阳光的花样跳绳推广传播到学校的每一个角落。外事跳绳队将会带着拼搏向上的精神,继续释放光芒,收获荣耀,共创辉煌。

各项目具体获奖情况如下:

1、30秒单摇:

2202袁新雅(第七名)

2、30秒双摇:

2209薛心怡(第六名)

3、30秒间隔跳:

2209薛心怡(第七名)

4、3分钟单摇:

2201李天心(第八名)

5、4×30接力跳:

2202袁新雅 齐蒙 2203蒋志辉  2302张瑞祺(第八名)

6、十人集体跳:

2202袁新雅 解宜潮 李明喆 武玉鹏 2203蒋志辉 2209薛心怡 2207王伟伦 刘志晨 2302张瑞祺 2305高正坤(第六名)

7、十人八字跳:

2202袁新雅 解宜潮 李明喆 武玉鹏 齐蒙  2203蒋志辉 牟健美 2207刘志晨 王伟伦  2209薛心怡(第五名)

8、车轮花样:

2202解宜潮 2203牟健美(第四名)

9、个人绳规定动作:

2202袁新雅 解宜潮 李明喆 武玉鹏 2203牟健美 2207王伟伦 刘志晨 2209薛心怡(第三名)

10、团体总分第六

11、体育道德风尚奖


供稿:李亚倩

审阅:解磊

 

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